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Améliorez la qualité de vos relations par la communication
Johanna Quérin, thérapeute de couple, vous accompagne dans la compréhension de vos émotions et de vos besoins.
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Le blog de Johanna Quérin
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Pourquoi vous n'arrivez pas à trouver l'amour? Ces attentes irréalistes qui vous jouent des tours
À mesure que la confiance s’installe, une autre dimension apparaît : derrière ce sentiment d’incompréhension, il y a des attentes. Parfois subtiles, souvent inconscientes. Et bien qu’elles soient profondément humaines, certaines de ces attentes peuvent nous faire tourner en rond dans la quête amoureuse. Alors, et si ce n’était pas vous qui étiez « trop » ou « pas assez », mais ces attentes, trop rigides ou irréalistes, qui freinaient votre capacité à créer un lien authentique
Johanna Querin
30 avr.4 min de lecture


Comment guérir sa blessure d'abandon et surmonter sa peur de la solitude ?
Une personne souffrant de la blessure d’abandon oscille entre un fort besoin d’autonomie affiché et une peur profonde de se retrouver seule.
Johanna Querin
1 avr.4 min de lecture


Les croyances limitantes en amour, comment les identifier et les transformer?
Une croyance limitante, c’est un peu comme une idée qui tourne en boucle dans votre tête et vous freine dans vos actions et relations.
Johanna Querin
22 oct. 20244 min de lecture


L'importance de la connaissance de soi pour de meilleures relations
La connaissance de soi est un voyage fascinant qui nous confronte à nos forces et faiblesses, à nos motivations et nos besoins essentiels.
Johanna Querin
21 mai 20243 min de lecture


10 phrases pour désamorcer une dispute et renouer le dialogue
Marre des disputes et des incompréhensions dans vos relations? Découvrez comment apaiser les tensions.
Johanna Querin
9 mai 20243 min de lecture


Les blessures émotionnelles : Comment elles affectent nos relations et comment les guérir
Nous portons tous en nous des marques invisibles. Ces blessures influencent la qualité de nos relations.
Johanna Querin
30 avr. 20245 min de lecture


Les 4 saisons du deuil
Vous ressentez une immense fatigue et un manque d'énergie. La tristesse est profonde, et vous avez l'impression que le temps s'est arrêté
Johanna Querin
21 mars 20243 min de lecture


Pourquoi je sabote toujours mes relations ?
L'auto-sabotage relationnel se caractérise par des comportements inconscients qui nuisent à nos relations amoureuses.
Johanna Querin
16 mars 20243 min de lecture


Rencontres en ligne : les avantages, les inconvénients et comment trouver l'amour
Les rencontres en ligne sont devenues une option de plus en plus populaire pour les célibataires qui recherchent l'amour.
Johanna Querin
22 févr. 20243 min de lecture
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