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Une croyance limitante, c’est un peu comme une idée qui tourne en boucle dans votre tête et vous freine dans vos actions et relations.

Dans notre société qui valorise l'amour romantique et l'union parfaite, il peut être difficile d'admettre qu'on se sent seul dans sa propre relation. Pourtant, cette solitude intérieure peut avoir des conséquences importantes sur notre bien-être émotionnel et sur la solidité de notre couple.

Plutôt que de chercher à faire des concessions, il est souvent plus judicieux de chercher des solutions sur mesure

La connaissance de soi est un voyage fascinant qui nous confronte à nos forces et faiblesses, à nos motivations et nos besoins essentiels.

Marre des disputes et des incompréhensions dans vos relations? Découvrez comment apaiser les tensions.

La thérapie de couple est un espace de dialogue et de réflexion dédié aux couples qui traversent des difficultés relationnelles. Elle vise à améliorer la communication, à identifier les schémas dysfonctionnels et à trouver des solutions constructives pour renforcer la relation amoureuse.

Comment mettre en pratique l'écoute bienveillante pour une relation de couple harmonieuse et durable.

La communication floue est l'une des principales causes de malentendus et de frustrations dans les couples.