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Célicouple : Une relation à part… entière

Photo du rédacteur: Johanna QuerinJohanna Querin

Le célicouple invite à réinventer la vie à deux en sortant du schéma classique de la cohabitation. Ce mode de vie séduit de plus en plus de Français, principalement ceux qui ont déjà expérimenté la vie de couple traditionnelle et qui, dans une nouvelle relation, aspirent à un équilibre entre liberté et engagement. Selon une étude de l’Institut national d’études démographiques (INED) cette manière d’envisager le couple, qui consiste à vivre une relation sans partager le même toit, concerne près de 2 millions de personnes en France.

En tant que thérapeute de couple, je vois émerger cette tendance chez des partenaires qui cherchent à s’aimer autrement, sans sacrifier ni leur liberté ni leur engagement mutuel.


Une jeune femme allongée sur son canapé, son téléphone à la main, consulte son site de rencontre. Elle est souriante et confiante, signe qu'elle est optimiste quant à ses chances de trouver l'amour en ligne.
Conserver chacun son propre logement s’apparente davantage à une « alternative » au couple cohabi- tant, en permettant d’accéder à une nouvelle vie amoureuse. (Etude INED)


Célicouple, c’est quoi ?


Le célicouple repose sur un principe simple : être en couple tout en conservant deux espaces de vie distincts. Contrairement à l’idée traditionnelle où cohabitation et engagement vont de pair, ce modèle met en avant la liberté individuelle et le respect des besoins de chacun.

Il concerne principalement les personnes ayant déjà vécu une vie de couple classique, souvent marquée par une cohabitation et, parfois, par des écueils comme la routine ou les tensions liées aux responsabilités domestiques. Dans ce nouveau modèle, ils choisissent de redéfinir leurs priorités : se retrouver avec soi-même tout en partageant une relation épanouie.


Parfois transitoire, parfois durable, le célicouple répond avant tout à un besoin de réinventer la relation de couple, loin des pressions sociales ou des attentes normatives.


Les avantages du "chacun chez soi"


1. Préserver sa liberté et son équilibre personnel

Pour beaucoup, vivre sous le même toit peut engendrer une perte de liberté ou un sentiment d’étouffement. Le célicouple permet à chaque partenaire de conserver son espace personnel, ses habitudes et ses passions, sans avoir à les adapter à celles de l’autre. C’est une manière de s’aimer en respectant l’individualité de chacun.

2. Alléger la charge mentale et réduire les tensions domestiques

Dans les relations traditionnelles, les disputes sur les tâches domestiques ou les responsabilités partagées sont fréquentes. Vivre chacun chez soi élimine cette source de conflits. Chacun gère son propre espace, ses propres tâches, et le quotidien ne devient plus un fardeau commun.

3. Des moments de qualité à deux

Les retrouvailles ne sont plus motivées par la cohabitation, mais par le choix et le plaisir d’être ensemble. Chaque rendez-vous, qu’il s’agisse d’un dîner, d’une escapade ou d’une soirée tranquille, devient une opportunité de vivre des moments précieux, sans les automatismes ou la monotonie du quotidien.

4. Moins de routine, plus de spontanéité

Les couples qui vivent ensemble peuvent rapidement tomber dans des schémas répétitifs. En vivant séparément, les partenaires évitent cette routine et préservent une dynamique de nouveauté dans leur relation. Les moments partagés sont choisis et construits autour d’activités communes, renforçant la complicité.

5. Préserver l'harmonie des couples recomposés

Pour les familles recomposées, vivre chacun chez soi peut s'avérer être une solution idéale pour préserver l'harmonie familiale. En effet, vivre séparément permet d'éviter les tensions liées à la cohabitation avec les enfants issus d'une précédente union.


Un mode de fonctionnement qui ne convient pas à tous


Bien que séduisant, le célicouple n’est pas adapté à tous les couples. Cette manière d’aimer fonctionne surtout pour des personnes ayant déjà expérimenté la cohabitation, souvent dans une relation passée, et qui souhaitent vivre leur nouvelle relation avec un regard neuf.

Ce modèle correspond rarement aux couples avec enfants ou à ceux qui souhaitent fonder une famille. En effet, la cohabitation est essentielle pour partager les responsabilités parentales ou répondre aux besoins des enfants. En ce sens, d’autres alternatives peuvent être envisagées, comme faire chambre à part, pour conserver un espace d’individualité tout en vivant sous le même toit.


Le célicouple doit donc se décider sur des bases solides, qui conviennent à chacun, dans le respect des besoins des deux partenaires, et ne doit pas être imposé ou subi, comme une contrainte. Il doit donner des ailes, et non pas couper votre élan.




Le célicouple, c’est avant tout une invitation à réinventer la vie de couple. Ce modèle, particulièrement prisé des personnes sans enfants, ayant déjà vécu une première vie conjugale, propose une alternative à la cohabitation, permettant à chacun de préserver sa liberté et son individualité tout en cultivant une relation de qualité.

En tant que thérapeute, je vois de plus en plus de couples faire ce choix pour éviter les pièges de la routine et retrouver un équilibre entre liberté et fusion. Cette manière de s’aimer demande du dialogue, de la compréhension et une envie commune de sortir des schémas traditionnels.

Et vous, pourriez-vous envisager de faire couple autrement, chacun chez soi ?



Si vous ressentez le besoin d’un accompagnement pour explorer votre vie de couple, vous pouvez me contacter par message à hello@johannaquerin.com ou prendre directement rendez-vous. Mon approche systémique et bienveillante est conçue pour vous guider vers le mode de relation qui vous convient le mieux.


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